コラージュ＆クリーム作り
いつものレッスンに加え 本日は コラージュをした後 そのコラージュに基づいたアロマでコスメ作りをしてもらいます。 あ〜またレッスンの写真は撮り忘れ、食べ物のみ・・・（涙 みなさんのコラージュは とても現実的だったり 夢があふれていたり 何も説明せずに始めたコラージュですが とても素敵に仕上がりました！ 前回のレッスンで自分の心とむき合うワークをしたばかり。 これで更に 夢を現実にしていくことが加速していきそうな気配ですよ♡ 夢って大きなことじゃなくていいんです。 本当に日常的なことを積み重ねていくだけで きっと私たちは輝いていける（生きる）と思っています。 特に駐在中には、こういう小さな喜びを蓄えていってもらえたら と思います！ ちなみに以下は私のコラージュ、私はノートにペタペタ。 いつもパンツ姿なので、颯爽とローファーにスカートで歩いてみたいなぁ〜 と、とっても日常的な夢です（笑 では。 コラージュをするとすぐに目の前に現れてくれるのが、案外早かったりするのですが...
リフレクソロジーで心地よい家庭を築く
マッサージ用のオイルを作っているところです。 本日は 日本でタイマッサージのお仕事をされてこられた駐在妻さんに リフレクソロジーの実践を披露していただきました。 マッサージも自己治癒力を高める為には日常的に取り入れたい一つの方法。...
オーガニック食材で妊婦さんも健康
妊婦となられたHさん。 アロマは初期の妊婦さん それから赤ちゃんにはご使用が制限されているものなので 残念ながら、今回で最後のレッスンとなりました。 元気な赤ちゃんをドイツでご出産とのこと。 心穏やかに過ごしていただきたいなと思います。 さて、我が家でお出しするものは...
アロマで心と向き合います
日頃のレッスンはコスメ作り。 オーガニックのことや 食材の話も交えながらのレッスンです。 いつもアロマの説明は 身体、お肌 そして心にどんな作用をもたらすのかも ご紹介しています。 そこで、最近はみなさんも アロマがお肌だけではなくて 心理的にどのように作用するのか...
